西瓜莲子羹

西瓜莲子羹
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作者:花恋花痴

健康功效

莲子:保护神经系统
西瓜:低蛋白质
冰糖:和胃

西瓜莲子羹的做法

  • 西瓜莲子羹的做法图解1

    1.莲子洗净用温水泡半小时

  • 西瓜莲子羹的做法图解2

    2.西瓜切块或者用挖球器挖成球

  • 西瓜莲子羹的做法图解3

    3.砂锅加一千毫升水,把莲子,冰糖放入烧开后再煮15分钟

  • 西瓜莲子羹的做法图解4

    4.一勺玉米淀粉加水调成糊

  • 西瓜莲子羹的做法图解5

    5.15分钟后,莲子熟透,倒入淀粉糊,大火烧开后关火

  • 西瓜莲子羹的做法图解6

    6.盛到碗里,放入西瓜球,甜甜的西瓜莲子羹做好了

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西瓜莲子羹的家常做法

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