五花肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖:和胃
1.五花肉加入半个八角,小葱结,开水锅里煮,煮到筷子能插动
2.五花肉取出、趁热抹上1g甜面酱,1ml酱油
3.锅里烧油,油热了放入两颗冰糖,放入五花肉爆香,皮子起泡就可以关火了,这时候肉如果不好切,就丢入刚刚煮肉的锅中,熬两分钟,皮子就软了
4.五花肉切片
5.取一个空碗,加入8g生抽,姜片,鸡精1g
6.每片肉均匀的裹上酱油汁,皮朝下,铺入碗中
7.姜片也放在碗上
8.铺上芽菜
9.上锅蒸到肉软烂,先大火把水烧开,转中火慢蒸50分钟左右
10.取出蒸肉碗,盖一个盘子上去,把肉迅速倒扣出来
11.成品
1.肉一定要选三线肉,爆五花肉的时候,油热了就关小火,油会乱炸,尽量远离,小火油不会把肉炸糊。隔一会儿反过来看肉起泡没有。
2.皮子起泡就可以关火了,这时候肉如果不好切,就丢入刚刚煮肉的锅中,熬两分钟,皮子就软了
3.芽菜和酱油都有盐,我就没有加入盐了,如果盐味儿不合适,盐量酌情增减