红萝卜:低蛋白质
1.准备食材。
2.把三种原料各剁碎。
3.加入盐,味精,十三香少许调味。
4.加入鸡蛋,面粉。
5.加入水搅拌成糊状。
6.锅内油烧至三成,下丸子。
7.把炸好的三种丸子放在盘中。
8.把三种丸子摆在盘中。配上孜然,辣椒粉,或蒜汁。
根据自己的口味,孜然可以换成椒盐。丸子里面加鸡蛋,吃起来更软,增加了口感。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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