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香煎龙利鱼的做法
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用料:
龙利鱼
1条
葱姜
适量
盐
适量
海鲜酱油
适量
醋
适量
糖
适量
料酒
适量
花椒粉
少许
小贴士:
龙利鱼太嫩了,友友们香煎的话建议切段煎制,会好些。一面煎制上硬壳再翻另一面煎制,以免碎了。
做法:
1.
龙利鱼化冻放入盘中
2.
在龙利鱼上铺葱段,姜丝。
3.
取小碗加盐,醋,糖,料酒,海鲜酱油,花椒粉调汁。
4.
将调好的汁浇在鱼身上腌制20分钟
5.
腌好的龙利鱼用厨房用纸吸干水分
6.
平底锅加油烧至5成热时下龙利鱼煎制,一面煎至金黄翻另一面煎制,两面煎制金黄即可(龙利鱼太嫩,我又想煎制整条鱼,翻面时担心鱼碎,很小心,让我手忙脚乱,所以忘记拍照了)
7.
锅中烧开水加盐,少许油下油菜焯熟,捞出时过凉水。
8.
煎好的龙利鱼装盘,四周码油菜。