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  • 用料:

  • 红肠  一根
  • 大蒜  三瓣
  • 生抽  适量
  •  适量
  •  适量
  • 青椒  一个
  • 鸡精  适量

小贴士:

红肠本身就含有盐分和油份,所以炒制过程中少放油和盐。

做法:

  • 1. 红肠斜刀切成薄片备用
  • 2. 青椒洗净切成丝,蒜拨皮切成末
  • 3. 炒锅放少许油烧热倒入红肠煸炒,炒制红肠颜色透亮周边微微发卷。
  • 4. 把红肠拨到一边,放入蒜末煸香,再放入青椒丝,然后一起翻炒均匀,加入适量生抽,盐,鸡精调味即可
  • 5. 盛入盘子中上桌即食