拨烂子

拨烂子
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健康功效

胡萝卜:健脾

拨烂子的做法

  • 拨烂子的做法图解1

    1.胡萝卜洗净,切丝。

  • 拨烂子的做法图解2

    2.准备面粉和蒸屉,蒸屉上铺上竹帘或者蒸布。

  • 拨烂子的做法图解3

    3.胡萝卜丝上撒面粉,一边撒,一边用手抓匀,使胡萝卜丝都裹上面粉,将裹上面粉的胡萝卜丝放在蒸屉上,面粉要一点点的撒,撒一点面粉,抓匀一点胡萝卜,一点一点的让胡萝卜裹上面粉。

  • 拨烂子的做法图解4

    4.这是裹好面粉的胡萝卜,水烧开后,隔水蒸5-7分钟即可。

  • 拨烂子的做法图解5

    5.蒸熟的胡萝卜拔烂子,颜色也深一点了。

  • 拨烂子的做法图解6

    6.摆盘。

小贴士

胡萝卜是甜口的,也可以适量的放点糖。
裹面粉的时候,一边抓一边抖,多余的面粉要抖下来,面粉多了蒸熟了会有面疙瘩。

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拨烂子的家常做法

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