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  • 用料:

  • 带壳蚬子  一斤
  • 豆角  200克
  •  适量
  •  适量
  • 葱花  适量
  • 蒜蓉  适量
  • 姜蓉  适量
  • 辣椒圈  适量
  • 蚝油  适量

小贴士:

蚬子肉可以买现成的,我这个比较麻烦

做法:

  • 1. 新鲜蚬子备料
  • 2. 葱姜蒜,辣椒圈备料
  • 3. 蚬子过水煮开口
  • 4. 豆角过水
  • 5. 放凉切粒
  • 6. 蚬子剥肉出来
  • 7. 热油锅下姜蓉,蒜蓉,辣椒圈爆香给盐
  • 8. 放入蚬子肉入锅翻炒
  • 9. 放豆角粒入锅翻炒均匀,给蚝油搅拌均匀
  • 10. 放入葱花
  • 11. 搅拌均匀关火出锅
  • 12. 成品