番茄酱炒饭

番茄酱炒饭
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作者:海妞

健康功效

南瓜:低蛋白质
毛豆:清热解毒
鸡蛋:养血

番茄酱炒饭的做法

  • 番茄酱炒饭的做法图解1

    1.准备食材

  • 番茄酱炒饭的做法图解2

    2.将毛豆放入锅中烧开煮一分钟 捞出

  • 番茄酱炒饭的做法图解3

    3.将鸡蛋打散放少许盐 芽菜南瓜切碎

  • 番茄酱炒饭的做法图解4

    4.起锅 酱打散的鸡蛋放入锅中 搅碎 盛出备用

  • 番茄酱炒饭的做法图解5

    5.另起锅 油热放入南瓜芽菜毛豆 一起放 翻炒均匀

  • 番茄酱炒饭的做法图解6

    6.放入米饭 压碎 快速翻炒

  • 番茄酱炒饭的做法图解7

    7.翻炒均匀后加入一勺生抽 再翻炒片刻

  • 番茄酱炒饭的做法图解8

    8.加入两勺番茄酱 翻炒均匀 加入炒好的鸡蛋 上色均匀后就可以了

  • 番茄酱炒饭的做法图解9

    9.好吃的番茄酱炒饭就出锅了

小贴士

剩米饭可以用手抓碎后放入锅中

本菜谱由海妞上传

番茄酱炒饭的家常做法

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