豆角:低蛋白质 料酒:低蛋白质
1.将材料准备好。
2.豆角切斜刀。
3.瘦肉切丝加料酒生粉腌制一会。
4.锅中放少许油,放肉丝煸炒。
5.下入豆角继续煸炒。
6.加入少许清水烧煮。
7.至豆角断生加盐和鸡精调味即可出锅。
8.成品图。
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