银耳木瓜汤

银耳木瓜汤
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作者:欣绿

健康功效

银耳:润肺、生津
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
冰糖:和胃

银耳木瓜汤的做法

  • 银耳木瓜汤的做法图解1

    1.将银耳泡发

  • 银耳木瓜汤的做法图解2

    2.将木瓜切成小丁

  • 银耳木瓜汤的做法图解3

    3.将泡发的银耳用手掰成小片。

  • 银耳木瓜汤的做法图解4

    4.准备冰糖和枸杞。

  • 银耳木瓜汤的做法图解5

    5.锅中添半锅水,水烧开后放入银耳,转小火煮至银耳粘稠。

  • 银耳木瓜汤的做法图解6

    6.转大火,放入木瓜,冰糖,锅再次煮开时,转小火煮十五分钟左右。

  • 银耳木瓜汤的做法图解7

    7.煮好的银耳木瓜汤,出锅前放入枸杞。

  • 银耳木瓜汤的做法图解8

    8.盛出来即可。

小贴士

银耳要提前泡开,先放入锅中煮。冰糖因个人口感来放,

本菜谱由欣绿上传

银耳木瓜汤的家常做法

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