金针菇:低蛋白质
1.用热水下面条
2.金针菇用热水焯一会然后用凉水冲洗几次
3.这是做金针菇的材料
4.热锅凉油放入肉丝翻炒
5.随后放入蒜瓣
6.加上适量的水
7.开锅后打入鸡蛋液,缓缓的倒入!最后放入香菜即可!
8.把做好的李金针菇浇到做好的面条上就好了,一碗金针菇鸡蛋面就做好了!很鲜美!
金针菇要焯水!
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