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马齿苋饼
健康功效
马齿苋:低蛋白质
鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
马齿苋饼的做法
![马齿苋饼的做法图解1]()
1.将马齿苋没净沥干水
![马齿苋饼的做法图解2]()
2.切成碎沫
![马齿苋饼的做法图解3]()
3.放入盐，生抽，麻辣粉，胡椒粉扮匀
![马齿苋饼的做法图解4]()
4.准备好面粉
![马齿苋饼的做法图解5]()
5.准备好两个鸡蛋
![马齿苋饼的做法图解6]()
6.将鸡蛋打入碗里搅匀，放入葱花
![马齿苋饼的做法图解7]()
7.放入面粉，加少量水出调成面浆
![马齿苋饼的做法图解8]()
8.取小号平底锅放点油烧热，放入一汤勺面浆
![马齿苋饼的做法图解9]()
9.煎至全部凝固，翻面煎至金黄即可
![马齿苋饼的做法图解10]()
10.全部煎好了，看起是不是很美味
![马齿苋饼的做法图解11]()
11.摆盘，上美图一张
马齿苋饼的家常做法
（全部）
马齿苋:低蛋白质
鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将马齿苋没净沥干水
2.切成碎沫
3.放入盐，生抽，麻辣粉，胡椒粉扮匀
4.准备好面粉
5.准备好两个鸡蛋
6.将鸡蛋打入碗里搅匀，放入葱花
7.放入面粉，加少量水出调成面浆
8.取小号平底锅放点油烧热，放入一汤勺面浆
9.煎至全部凝固，翻面煎至金黄即可
10.全部煎好了，看起是不是很美味
11.摆盘，上美图一张
