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锡纸烤鱼
健康功效
孜然:理气、止痛、散寒
柠檬:活血化瘀
锡纸烤鱼的做法
![锡纸烤鱼的做法图解1]()
1.带鱼用清水洗干净，控水备用
![锡纸烤鱼的做法图解2]()
2.控水的刀鱼两面打花刀
![锡纸烤鱼的做法图解3]()
3.放进所有的腌料拌匀，放冷藏腌制2小时以上
![锡纸烤鱼的做法图解4]()
4.烤箱230度预热10分钟，烤网上铺上一块锡纸
![锡纸烤鱼的做法图解5]()
5.腌好的带鱼摆放在锡纸上
![锡纸烤鱼的做法图解6]()
6.预热完成，鱼的上面撒上孜然粒放进烤箱230度烤15分钟
![锡纸烤鱼的做法图解7]()
7.15分钟后，取出来，凉凉
![锡纸烤鱼的做法图解8]()
8.装盘上桌，香味扑鼻而来
小贴士
带鱼要腌好，腌透，烤之前撒孜然粉，温度控制在200度左右，带鱼一定要洗干净，否则会有腥味
锡纸烤鱼的家常做法
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