青椒:抗癌防癌
1.准备好食材洗干净,
2.火腿肠一,青椒红辣椒切条,蒜拍一刀,辅料鸡精,盐,蚝油
3.锅里下适量的油,把蒜爆香,
4.再放青椒和红辣椒炒
5.再把火腿肠下去炒出香味,
6.把空心菜杆下去快手的翻炒,
7.空心菜炒软下辅料炒圴勺,
8.装盘
空心菜叶我择去炒腐乳了,杆很快熟的,大火翻炒几下就可以了
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