洋葱茄子

洋葱茄子
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作者:春华秋实1

健康功效

洋葱:杀虫
茄子:低蛋白质

洋葱茄子的做法

  • 洋葱茄子的做法图解1

    1.准备好食材

  • 洋葱茄子的做法图解2

    2.洋葱和青椒切条备用

  • 洋葱茄子的做法图解3

    3.茄子切条放进淡盐水中,以防氧化变色

  • 洋葱茄子的做法图解4

    4.里脊肉放干淀粉和料酒,蛋清抓匀

  • 洋葱茄子的做法图解5

    5.炒锅倒水,放里脊绰熟

  • 洋葱茄子的做法图解6

    6.捞出备用

  • 洋葱茄子的做法图解7

    7.炒锅烧热,倒入比平时炒菜略多些的油,放豆瓣酱炒出香味,再放一半洋葱煸炒

  • 洋葱茄子的做法图解8

    8.放入茄子条继续煸炒

  • 洋葱茄子的做法图解9

    9.看茄子煸炒上色,八成熟的时候,放入剩下的洋葱和青椒继续煸炒

  • 洋葱茄子的做法图解10

    10.出锅装盘开吃啦

小贴士

炒茄子时适量多倒些油

本菜谱由春华秋实1上传

洋葱茄子的家常做法

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