鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.备齐各种食材。
2.把地皮菜淘洗干净。
3.鸡蛋嗑在碗里。
4.香惹切碎,秋葵切片。
5.地皮菜和香葱碎放入蛋液中,加入适量花椒面、盐,搅拌均匀。
6.炒锅放油,烧至七成热,倒入蛋液,煎至凝固成蛋饼。
7.蛋饼放入盘中。
8.锅中放少许油,放入秋葵。取一点红椒切碎,放入一起煸炒。
9.倒入适量的蕃茄酱,适量蚝油,由于秋葵自身有粘液,不用勾芡,汁液粘稠。可以加适量的水。
10.起锅,汤计浇在蛋饼上。完成。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜