咸烧白

咸烧白
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作者:蓝色小调

健康功效

桂皮:温中
八角:理气、止痛、温阳
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

肋骨肉 500克
笋干 适量
菜籽油 适量
香叶 3片
生抽 适量
香辣王 1勺
鸡精 1勺

咸烧白的做法

  • 咸烧白的做法图解1

    1.把买回来的肋骨肉,在热锅中烙去残留的皮毛和杂质。同时把所需的笋干洗净泡发。这步图就省略了

  • 咸烧白的做法图解2

    2.把烙好的肉刮干净,在温水中洗净

  • 咸烧白的做法图解3

    3.准备好桂皮,葱打结,香叶,八角,料酒

  • 咸烧白的做法图解4

    4.锅内加适量的清水,下入肉块和步骤3的材料

  • 咸烧白的做法图解5

    5.大火煮开,撇去浮沫,改小火,煮20分钟至八成熟

  • 咸烧白的做法图解6

    6.把煮好的肉捞出,晾会,热有点余热时均匀的抹上一层酱油,用牙签扎上细孔,备用

  • 咸烧白的做法图解7

    7.这时我们把淘米水连同泡发好的笋干一同下锅,煮二十分钟左右。捞出沥水。由于我的笋干是妈妈切好晒干的,便省了切这道工序

  • 咸烧白的做法图解8

    8.我们需要把笋干煸炒一下,热锅冷油下入姜蒜末,干辣椒段

  • 咸烧白的做法图解9

    9.再下入沥干水的笋干,煸炒干水份,盛出待用

  • 咸烧白的做法图解10

    10.把肉切成约0.5厘米左右的片,待用。这时我们在蒸锅里烧水

  • 咸烧白的做法图解11

    11.用红糖,生抽,一点酱油调好料汁,打刚切好的肉片放入料汁碗内,拌匀,为的也是上色。

  • 咸烧白的做法图解12

    12.再取一深口碗,把拌好的肉,一片挨一片整齐的码入碗内

  • 咸烧白的做法图解13

    13.再把刚才炒好的笋干码在肉上压紧

  • 咸烧白的做法图解14

    14.蒸锅开锅后,蒸1.5至2小时,我用的是电普通饭锅蒸。

  • 咸烧白的做法图解15

    15.把香辣王,姜葱末,生抽调匀,这样就不会下油后烫糊了

  • 咸烧白的做法图解16

    16.烧油,倒入料汁碗内。

  • 咸烧白的做法图解17

    17.把蒸好的蒸碗取出,取一只大过蒸碗的盘盖上,滗出汤汁

  • 咸烧白的做法图解18

    18.再取另一个盘子,盖在蒸碗上,像这样反过来

  • 咸烧白的做法图解19

    19.倒扣过来

  • 咸烧白的做法图解20

    20.再把刚才滗出的料汁浇在上面

  • 咸烧白的做法图解21

    21.配上酱汁,开吃吧。酱汁也可以省略

小贴士

主要是炸肉易炸,大家可以用盖子盖着。炸好的肉,放置在冰箱为了新手能顺利切成薄片,不至于切成乱七八糟的。笋干用淘米水煮是为了去笋干的涩味

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咸烧白的家常做法

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