鸡蛋:润燥
木耳:止血
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.面煮熟过凉水备用,超市熟的笋切成丝,鱼丸煮熟备用,打好鸡蛋,发好木耳
2.如果想要加入虾把油锅烧热放虾进去,两面炸,香味出来了熟了出锅备用,青菜下锅炒熟,生菜菠菜都可以
3.做卤比较重要,其他的都是辅料搭配着取一个好彩头,油锅烧热,一定要热,鸡蛋加盐搅拌好了下锅,晃一晃用筷子滑熟,鸡蛋迅速膨胀成熟,出锅,锅里加油烧热放葱,炒木耳,加笋或黄花菜加鸡蛋,加十三香,盐,海天金标生抽,酱油非常重要,地瓜淀粉勾薄芡,翻熟出锅,摆放漂亮一些即可
海天金标生抽好吃。玉米淀粉炸东西,地瓜淀粉勾芡。虾要炸了香。面要过水才不粘爽口。