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鸭腿炖土豆
健康功效
鸭腿:补血
土豆:消肿
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
鸭腿炖土豆的做法
![鸭腿炖土豆的做法图解1]()
1.准备好鸭腿和土豆
![鸭腿炖土豆的做法图解2]()
2.鸭腿剁小块，土豆削皮切小块
![鸭腿炖土豆的做法图解3]()
3.鸭腿放锅里过下水洗净
![鸭腿炖土豆的做法图解4]()
4.锅里放入少许油，放入姜片和鸭腿开始翻炒
![鸭腿炖土豆的做法图解5]()
5.然后加入盐，料酒，耗油，六月鲜酱油，豆瓣酱，翻炒均匀
![鸭腿炖土豆的做法图解6]()
6.然后加入少许水，大火煮30分钟
![鸭腿炖土豆的做法图解7]()
7.然后放入土豆块煮10分钟
![鸭腿炖土豆的做法图解8]()
8.煮好之后关火
![鸭腿炖土豆的做法图解9]()
9.盛出
小贴士
1.鸭腿先剁小块再过水
2.土豆易熟所以迟点放下去，不然土豆会化
鸭腿炖土豆的家常做法
（全部）
