猪肝:健脾、补气 枸杞叶:清热 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肝洗干净切片。
2.放到水龙头下用水冲洗十分钟。
3.加入适量清水,滴入少许白醋泡半个小时。
4.枸杞叶摘好洗干净。
5.锅里倒入水,烧开,放入泡好的猪肝煮两分钟。
6.放入枸杞叶。
7.滴入花生油。
8.加入胡椒粉。
9.调入盐搅拌均匀即可关火。。
10.装碗喝汤吃肉。
♥枸杞叶用开水滚一下即可关火,滴入少许花生油可使叶子颜色看起来更好看。
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