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冬瓜薏米猪骨汤
健康功效
冬瓜:利水
薏米:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冬瓜薏米猪骨汤的做法
![冬瓜薏米猪骨汤的做法图解1]()
1.猪骨切件
![冬瓜薏米猪骨汤的做法图解2]()
2.冬瓜清洗外皮后切块
![冬瓜薏米猪骨汤的做法图解3]()
3.薏米用清水浸1小时备用
![冬瓜薏米猪骨汤的做法图解4]()
4.姜切片，蜜枣对半切开
![冬瓜薏米猪骨汤的做法图解5]()
5.锅里下适量的水，下全部材料，盖上盖子水沸后调慢火煲1.5小时
![冬瓜薏米猪骨汤的做法图解6]()
6.下盐调味熄火，盛起上餐桌享用
小贴士
薏米比较硬实，泡1小时再煲汤更能发挥薏米的效用
冬瓜薏米猪骨汤的家常做法
（全部）
冬瓜:利水
薏米:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.猪骨切件
2.冬瓜清洗外皮后切块
3.薏米用清水浸1小时备用
4.姜切片，蜜枣对半切开
5.锅里下适量的水，下全部材料，盖上盖子水沸后调慢火煲1.5小时
6.下盐调味熄火，盛起上餐桌享用
薏米比较硬实，泡1小时再煲汤更能发挥薏米的效用
