土豆:解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.土豆削皮洗净切片
2.油熟后加入土豆,盐,鸡精,酱油翻炒均匀,然后放水闷到汤汁快被吸收
3.即食的酱油干切丁
4.等到土豆的汤汁差不多被吸收了最后加入酱油干翻炒一两分钟左右出锅
花样食材 土豆的诱惑
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