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蒜心炒肉
健康功效
猪肉:消肿
红椒:开胃、消食
蒜心炒肉的做法
![蒜心炒肉的做法图解1]()
1.蒜心洗净掐成段备用
![蒜心炒肉的做法图解2]()
2.肉和辣椒切片备用
![蒜心炒肉的做法图解3]()
3.锅中坐油，下肉加少许盐炒至变色
![蒜心炒肉的做法图解4]()
4.肉炒熟后捞出备用，锅中余油下蒜心
![蒜心炒肉的做法图解5]()
5.少许盐使其入味，撒一点点水爆炒2分钟
![蒜心炒肉的做法图解6]()
6.倒入辣椒和肉片一起爆炒1分钟
![蒜心炒肉的做法图解7]()
7.捞出摆盘
蒜心炒肉的家常做法
（全部）
猪肉:消肿
红椒:开胃、消食
1.蒜心洗净掐成段备用
2.肉和辣椒切片备用
3.锅中坐油，下肉加少许盐炒至变色
4.肉炒熟后捞出备用，锅中余油下蒜心
5.少许盐使其入味，撒一点点水爆炒2分钟
6.倒入辣椒和肉片一起爆炒1分钟
7.捞出摆盘
