猪肝:护眼明目、抗癌防癌
1.猪肝清洗干净
2.准备好辅料
3.胡萝卜过油,易于吸收。
4.青椒炒至断生。
5.锅内倒入少许油,炒猪肝。
6.猪肝炒至七八分熟,倒入所有辅料。
7.炒熟后装盘。
时间不易过长,否则猪肝炒老了。
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