茄子:消肿 鸡蛋:润燥
1.材料全部备出
2.茄子切丁侵泡着,水里加两滴白醋
3.生姜大蒜辣椒切好
4.鸡蛋打入碗加盐加5ml水搅拌均匀
5.锅入油,中火,鸡蛋放入锅
6.鸡蛋炒熟装盘备用
7.锅入油烧热,茄子加入翻炒
8.生姜大蒜盐辣椒加好,爆炒
9.加酱油和鸡蛋,翻炒均匀,立马出锅
10.烧好了
鸡蛋加5ml水搅拌,炒出来鸡蛋鲜嫩
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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