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芙蓉蛋羹
健康功效
鸡蛋:养血
西红柿:生津止渴
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
肉末 | |
老干妈水豆鼓 | |
盐 | 温水 |
色拉油 |
芙蓉蛋羹的做法
![芙蓉蛋羹的做法图解1]()
1.鸡蛋和水的比例是一比一，
![芙蓉蛋羹的做法图解2]()
2.这三样倒入放有色拉油的锅里炒，肉末比番茄酱少一点儿都可以，
3.把鸡蛋羹封一层保鲜膜，用牙签戳几个小孔，放锅里，水开后蒸七八分钟的样子，
![芙蓉蛋羹的做法图解4]()
4.出锅了他们的先吃了我才想起
小贴士
用温水或者牛奶也可以哦，水开后放锅里蒸七八分钟
芙蓉蛋羹的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
西红柿:生津止渴
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.鸡蛋和水的比例是一比一，
2.这三样倒入放有色拉油的锅里炒，肉末比番茄酱少一点儿都可以，
3.把鸡蛋羹封一层保鲜膜，用牙签戳几个小孔，放锅里，水开后蒸七八分钟的样子，
4.出锅了他们的先吃了我才想起
用温水或者牛奶也可以哦，水开后放锅里蒸七八分钟
