绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.绿豆提前两个小时浸泡、挑出烂的绿豆、姜去皮切片
2.通心粉清洗干净
3.把绿豆、姜、放入锅内、加入适量清水、大火烧开
4.小火煲至绿豆开花
5.放通心粉煮5-8分钟
6.放红糖、煮至融化、即可饮用、(我怕绿豆凉放红糖中和、也可放冰糖、按个人喜欢)
7.成品
放红糖或冰糖按个人喜欢。
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