牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 西红柿:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.牛肉冲洗干净切块
2.西红柿洗净
3.准备好调料
4.牛肉和调料倒入高压锅中,加没过牛肉的水,盖上锅盖,大火烧开,盖上气压阀,小火炖二十五分钟
5.西红柿用刀划十字,开水烫一下去皮
6.西红柿去皮后切块
7.从炖好牛肉的高压锅中,盛出一碗牛肉
8.倒入炖锅中,加适量的盐
9.放入西红柿大火烧开,转小火炖十分钟
10.放适量的鸡精即可
11.盛入碗中
西红柿去皮后,吃起来口感很好哦
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜