素炒菜花

素炒菜花
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健康功效

菜花:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌

素炒菜花的做法

  • 素炒菜花的做法图解1

    1.菜花炒净掰小朵,锅中放油爆香葱姜丝和胡萝卜,放入菜花翻炒!

  • 素炒菜花的做法图解2

    2.喷醋一勺增加口感脆,倒入生抽翻炒片刻

  • 素炒菜花的做法图解3

    3.翻炒五分钟,放入蒜末青椒和盐调味即可

  • 素炒菜花的做法图解4

    4.装盘

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素炒菜花的家常做法

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