料酒:低蛋白质
1.银鲳鱼一条去内脏清洗干净!两面打上花刀,放一点盐,胡椒粉,料酒,葱姜腌制20分钟
2.把腌好的鱼均匀的拍上面粉
3.平底锅到少许油,先放两片姜煎一下,再把鱼放入煎制
4.煎制两面发黄
5.到一小碗水,水刚刚没到鱼
6.继续烧制汤汁变稠,放胡椒,盐,一点生抽,鸡精调味
7.出锅装盘,洒葱丝红椒丝点缀
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