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红烧油焖大虾
健康功效
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
西兰花:补肾填精
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红烧油焖大虾的做法
![红烧油焖大虾的做法图解1]()
1.虾洗净，去掉头 须，虾线
![红烧油焖大虾的做法图解2]()
2.西兰花烫熟，用盐，白胡椒拌拌，摆盘
![红烧油焖大虾的做法图解3]()
3.用盐，鸡精，生抽，料酒，耗油，生粉，水调成汁，备用
![红烧油焖大虾的做法图解4]()
4.锅里倒油，爆炒虾
![红烧油焖大虾的做法图解5]()
5.倒入番茄酱与甜辣酱
![红烧油焖大虾的做法图解6]()
6.接着翻炒
![红烧油焖大虾的做法图解7]()
7.把准备好的汁倒进锅里，收汁就可以装盘可
![红烧油焖大虾的做法图解8]()
8.成品图1
![红烧油焖大虾的做法图解9]()
9.成品图2
![红烧油焖大虾的做法图解10]()
10.成品图3
红烧油焖大虾的家常做法
（全部）
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
西兰花:补肾填精
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.虾洗净，去掉头 须，虾线
2.西兰花烫熟，用盐，白胡椒拌拌，摆盘
3.用盐，鸡精，生抽，料酒，耗油，生粉，水调成汁，备用
4.锅里倒油，爆炒虾
5.倒入番茄酱与甜辣酱
6.接着翻炒
7.把准备好的汁倒进锅里，收汁就可以装盘可
8.成品图1
9.成品图2
10.成品图3
