西红柿:消食积
1.看下成品图!
2.准备下食材,辣椒,西红柿,姜,大蒜!
3.西红柿使用刀切个十字口!
4.放开水里烫两分钟!
5.捞起来,去掉皮!
6.辣椒拍一下,西红柿切片,大蒜碎,姜切片,备用!
7.平底锅放放适量的的油,烧热后,把青辣椒,放入煎两面金黄色!
8.锅里放适量的油,烧热把大蒜和姜放入爆香!
9.把西红柿放入翻炒片刻!
10.把煎好的辣椒放入,一起翻炒,放适量的盐,生抽,辣椒酱,继续翻炒片刻!
11.盛起装盘!这道菜就做好了!
西红柿不用炒太久,炒烂了就不好吃了!
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