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青椒炒鸡块
健康功效
鸡翅:保护神经系统
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中
青椒炒鸡块的做法
![青椒炒鸡块的做法图解1]()
1.鸡翅剁成小块，用盐，鸡精，生抽耗油，料酒腌制30分钟，木耳泡发，蒜切片，青红辣椒切块
![青椒炒鸡块的做法图解2]()
2.锅里放油，把腌制好的鸡块炒成焦黄，盛出备用
![青椒炒鸡块的做法图解3]()
3.锅里放油，把花椒与干辣椒炒出香味
![青椒炒鸡块的做法图解4]()
4.把蒜，木耳，青红辣椒倒进锅里翻炒
![青椒炒鸡块的做法图解5]()
5.接着倒入鸡块，爆炒，点少许生抽，就可以出锅了
![青椒炒鸡块的做法图解6]()
6.成品图1
![青椒炒鸡块的做法图解7]()
7.成品图2
![青椒炒鸡块的做法图解8]()
8.成品图3
小贴士
炒鸡块时，中火炒，把鸡的水分炒干，这样吃起来香
青椒炒鸡块的家常做法
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