鸡蛋:养血 香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 番茄酱:保护神经系统
1.香肠切片
2.打入两个鸡蛋
3.淋入番茄酱
4.铺上厚厚的奶酪丝,放入烤箱130度,7分钟
5.时间到,出炉啦
吃的时候撒上麦片粒,脆脆的,可以增加食用时的口感。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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