黄瓜:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将黄瓜洗干净备用。
2.把荆芥叶子摘下来,洗干净备用。
3.葱切成小段,姜蒜切成末,小米椒切成圈。
4.把黄瓜拍碎切成段,用大点儿的容器装好。
5.然后放入荆芥,葱,姜,蒜,生抽,醋,香油,小米椒,盐。
6.用筷子拌均匀即可。
7.成品图。
洗黄瓜时要将黄瓜放入盐水中泡十几分钟,可以去除黄瓜皮上可能残留的农药。
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