番茄酱鸡翅

番茄酱鸡翅
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作者:欣绿

健康功效

鸡翅:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

番茄酱鸡翅的做法

  • 番茄酱鸡翅的做法图解1

    1.将鸡翅洗干净备用。

  • 番茄酱鸡翅的做法图解2

    2.用刀叉将鸡翅扎小洞。

  • 番茄酱鸡翅的做法图解3

    3.往鸡翅中放入番茄酱,盐,生抽,胡椒粉。

  • 番茄酱鸡翅的做法图解4

    4.用手抓匀将鸡翅腌制二十分钟。

  • 番茄酱鸡翅的做法图解5

    5.开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入鸡翅,转小火将鸡翅慢慢煎。

  • 番茄酱鸡翅的做法图解6

    6.煎熟一面后再翻面煎,煎至两面金黄。

  • 番茄酱鸡翅的做法图解7

    7.将煎好的番茄酱鸡翅摆盘上桌。

小贴士

用叉子扎小洞是为了让鸡翅在腌制的过程中更入味。煎鸡翅时一定要用小火慢慢煎,以免外面糊了里面不熟。

本菜谱由欣绿上传

番茄酱鸡翅的家常做法

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