西瓜:生津 香蕉:润肺 猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材
2.西瓜去籽,切块。
3.各种水果去皮,切成片备用。
4.西瓜放入料理机打汁
5.酸奶一碗西瓜汁倒入,搅拌
6.奇异果香蕉放入冰棍模具靠边放,放橘子 提子,倒入西瓜汁,放入冰箱冷藏一晚上。
7.冷藏一晚上的冰棍就好了,用温水泡一下,容易脱模具。
8.水果冰棍就好了,不用去买冰棍了。
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