姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将莲藕洗干净,切块备用。
2.然后把莲藕片成片放入清水中洗干净。
3.把莲藕片切碎剁细。
4.姜切成末。和肉馅一起再次剁细。
5.肉馅和莲藕放在一起拌匀,放入老抽生抽盐味精,鸡精,13香,朝一个方向搅匀。
6.然后用手团成,肉圆状。
7.锅中烧开水,开水上锅蒸30分钟,30分钟后取出。
8.然后另取一个盘子,将肉丸盛入盘中,端上餐桌。
超市买回来的肉馅因为比较粗糙,所以我们把姜末和肉馅一块再次剁细,能把姜汁剁到肉里去,藕一定要剁得细一点,这样才能有助于和肉的连接,更加结实。上锅蒸的时候要开锅后上锅