
用料:
- 秋葵 200克
- 瘦肉 100克
- 蒜 适量
- 姜 适量
- 小红米椒 1个
- 生抽 适量
- 料酒 少许
- 鸡粉(鸡精) 少许
- 嫩肉生粉(玉米淀粉) 适量
- 油 适量
- 白糖 少许
做法:
- 1. 秋葵,肉,洗净;姜蒜辣椒切好;
- 2. 瘦肉切片放入适量生粉;
- 3. 再放入适量鸡粉拌匀腌几分钟;(没有鸡粉可以不放,等会起锅再放鸡精)
- 4. 水烧开倒入秋葵灼一下,大约1分钟秋葵变翠绿捞出;
- 5. 秋葵去蒂斜切片,全部切好备用;
- 6. 热锅凉油(油锅烧热关火凉30秒再开火)倒入肉片划散立刻放入姜蒜辣椒翻一翻,再放入生抽,和少许料酒,少许白糖翻一翻(也可以先把生抽料酒白糖装入小碗里准备好,这样就不会忙手忙脚);
- 7. 再倒入秋葵翻一翻;
- 8. 再放入盐翻一翻就可以出锅啦(也可以拿起锅颠翻一下);
- 9. 装盘。