牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 白萝卜:化痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.牛肉顺着横纹切薄片。
2.加适量盐、味精、味极鲜、料酒、姜末、胡椒粉抓匀。
3.萝卜切细丝。
4.锅里水烧开,加入八角、蒜、姜、当归、香叶。
5.下萝卜丝煮开。
6.逐片投入牛肉,下少许盐,煮开后加少许味精、料酒、胡椒粉,关火。
7.出锅,滴两滴麻油。
牛肉要顺着横纹切片,否则怎么煮都咬不烂。
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