干煸菜花

干煸菜花
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健康功效

菜花:和胃
胡萝卜:清热解毒

干煸菜花的做法

  • 干煸菜花的做法图解1

    1.菜花切成小块

  • 干煸菜花的做法图解2

    2.葱姜切好备用

  • 干煸菜花的做法图解3

    3.胡萝卜切片备用

  • 干煸菜花的做法图解4

    4.热油,放入葱姜和胡萝卜炒香

  • 干煸菜花的做法图解5

    5.放入菜花快速翻炒

  • 干煸菜花的做法图解6

    6.炒至菜花变色。加入适量味极鲜和醋、盐继续翻炒

  • 干煸菜花的做法图解7

    7.等菜花梗都炒上颜色了就可以了

小贴士

整个过程我都用的大火,刚放菜花翻炒几下后盖锅盖捂了3分钟左右。

本菜谱由我要好好的上传

干煸菜花的家常做法

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