白萝卜:消食积 红枣:安神
1.备材,萝卜洗净切两段,最好两厘米厚,方面扣槽。
2.每段萝卜一分为四,把中间扣上一个槽,不要扣透了。红枣去核切小块。
3.先摆到盘里,再往凹槽里加入适量的蜂蜜,之后放上枸杞和红枣,准备上锅蒸。
4.开锅冒热气后,将盘子放进去,蒸三,五分钟即可。
5.时间到了出锅喽,是不是很可爱呢。哈哈。凉透就可以吃了。
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