鸡蛋:养血 料酒:低蛋白质
1.鸡蛋加料酒和盐打散。
2.水和蛋液的比例1.1或者水多点
3.把水和蛋液混合,加一勺油
4.盖上保鲜膜,用牙签扎洞(过滤一遍会更嫩,早上做的赶上班就没过滤,蒸出来有点不平整)
5.上锅蒸15分钟左右。
6.非常嫩的哟,早餐的好选择
7.好吃
蛋液和水的比例1:1,水多点会更嫩,过滤一遍最好,不过滤也没关系,也很棒,视觉上差一点,一定要用温水,水太热蛋液会熟,太凉口感差。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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