米粉:低蛋白质 鸡蛋:养血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.米粉用开水泡发15分钟。
2.米粉捞出沥干剪短。
3.准备葱姜蒜末,胡萝卜丝,酸白菜丝和两个鸡蛋。
4.锅里热油放入葱姜蒜末。
5.打入两个鸡蛋。
6.鸡蛋划散,放入胡萝卜丝,酸白菜丝和辣椒末。
7.倒入米粉翻炒,放入适量盐,生抽,香油调味。
8.炒熟即可出锅。
9.盛盘 。
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