白糖:低蛋白质
1.新鲜豆腐放淡盐水里浸泡五分钟捞出淋干水分
2.切成方块
3.锅里放油烧热,放入豆腐块炸,期间用筷子慢慢翻,炸制外表金黄捞出
4.青红椒洗净切成块,葱切小段,姜切片
5.锅里放油烧热放入青红椒翻炒,倒入油豆腐,加入适量盐,生抽,鸡粉炒制青红椒发软,食材全部入味,加入鸡粉搅匀即可
6.盛入盘子里即可
豆腐在淡盐水中浸泡后不容易破碎。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜