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酸奶水果麦片粥
健康功效
酸奶:低蛋白质
酸奶水果麦片粥的做法
![酸奶水果麦片粥的做法图解1]()
1.准备好麦片（我的是黑麦片）
![酸奶水果麦片粥的做法图解2]()
2.加热水泡1分钟
![酸奶水果麦片粥的做法图解3]()
3.滤出多余的水
![酸奶水果麦片粥的做法图解4]()
4.加酸奶
![酸奶水果麦片粥的做法图解5]()
5.搅拌均匀
![酸奶水果麦片粥的做法图解6]()
6.加上水果
![酸奶水果麦片粥的做法图解7]()
7.最后装饰，我撒上了葡萄干
小贴士
1.什么水果都可以你开心就好
2.不用酸奶用牛奶也不错，配上几片面包就是一个早餐了
酸奶水果麦片粥的家常做法
（全部）
酸奶:低蛋白质
1.准备好麦片（我的是黑麦片）
2.加热水泡1分钟
3.滤出多余的水
4.加酸奶
5.搅拌均匀
6.加上水果
7.最后装饰，我撒上了葡萄干
1.什么水果都可以你开心就好
2.不用酸奶用牛奶也不错，配上几片面包就是一个早餐了
