土豆:消肿 西红柿:消食积
1.将土豆切丝,用水清洗干净直至无淀粉质。
2.番茄切小块。
3.锅中放适量玉米油,下土豆丝大火翻炒两分钟。
4.接着放入番茄快继续翻炒一分钟。
5.加适量盐和鸡精调味,撒上葱花即可出锅。
6.成品图。
土豆丝切好后一定要用清水清洗干净,这样能保持它脆爽的口感。
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