
用料:
- 苦瓜 1个
- 五花肉 100克
- 红椒 1段
- 蒜姜 适量
- 米椒 1个
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 花椒粉 适量
- 海鲜酱油 适量
- 鸡粉 适量
做法:
- 1. 准备五花肉洗净备用
- 2. 苦瓜去籽切片在盐水中浸泡10分钟后沥干水分备用
- 3. 锅中烧开水加料酒,姜片下五花肉煮制20分钟。
- 4. 蒜切末,姜切丝,红椒切丝。
- 5. 煮好的五花肉用筷子轻轻就能扎进去即可
- 6. 切片
- 7. 锅中烧少许油,下五花肉炸出油。
- 8. 加蒜姜炒香
- 9. 加苦瓜片翻炒均匀
- 10. 加盐,海鲜酱油,花椒粉翻炒均匀。
- 11. 加红椒丝,鸡粉翻炒均匀即可。
- 12. 装盘拍照