茄子:低蛋白质
猪肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.茄子洗净去皮,切稍微细点的条。
2.葱,姜,猪肉都切条。
3.海天辣黄豆酱+糖+水调汁。
4.炒锅倒油,油热后葱姜呛锅,然后倒入猪肉条煸炒。
5.猪肉煸炒变色,倒入图3的酱汁,翻炒上色。
6.猪肉七分熟倒入图1的茄子条翻炒至断生即可。
7.炒好的茄子酱盛入碗里备用。
8.这是煮好的手擀面,擀面与煮面的过程没有拍照。
9.将图7倒入图8中搅拌均匀就可以吃了。
10.来一碗尝尝吧*^_^*
黄豆酱可以选择自己喜欢的牌子。
黄豆酱有点辣也有点咸,所以不用放盐。
面条不一定用手擀面,也可以煮自己喜欢的面条。