银鱼:补虚 鸡蛋:养血
1.银鱼洗干净,控干水,用料酒腌一下去除腥味
2.鸡蛋打散
3.水滾放银鱼入锅
4.再滚起来倒入生粉水,马上把鸡蛋液倒进去搅拌均匀给盐,鸡精关火。砂锅的余温就可以把鸡蛋煮熟
5.倒入碗中
6.加入葱丝,即可
银鱼翻炒容易熟,这道菜一定要看,不用担心不熟,砂锅的余温都可以把鸡蛋焗熟
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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